husfru

Igår lämnade vi barnen hos farmor och farfar på eftermiddagen för att få ha en kväll för oss själva, datenight. Det var jättelänge sen och nu kändes det som att det var dags igen. Vi strosade runt i mataffären och bestämde oss efterhand vad vi skulle laga för middag. Det blev kräfttoast till förrätt och lövbiff med potatishalvor till huvudrätt. Till det hade jag köpt en flaska bubbel. En söt sort, jag är inte mycker för torra mousserande viner, med ganska låg alkoholhalt för att jag inte skulle bli alldeles i gasen ;) Kvällen till ära tillät jag mig att äta både bröd i toasten och potatisen till köttet. Men senare höll jag mig till oliver istället för choklad som gubben åt. Men gud så sötsugen jag var :/ hoppas det går över snart.

 

Idag är det dag 4 utan socker och kaffet börjar faktiskt bli drickbart. Långt ifrån gott, men drickbart. På rätt väg med andra ord haha.

 

 

Idag är dag tre utan socker och det börjar kännas i kroppen. Är allmänt seg och har en molande huvudvärk som inte vill ge med sig. Men jag är så stolt över att jag klarar av det, att jag fortfarande dricker kaffe utan socker (håller tummar och tår att det i framtiden ska smaka gott) och i går kväll när resten av familjen åt fredagsgodis så tog jag bara ett par skivor ost. Fördelen med att äta LCHF är ju att jag faktiskt får äta mycket gott. Nu på morgonen åt jag ägghalvor med majonnäs och några skivor bacon. Det är inte illa det och min mage mår mycket bättre av att utesluta de flesta kolhydrater.

 

Idag ska jag börja städa ut julen. På något sätt är det mycket roligare att städa undan och samtidigt storstäda när julen är slut. När pyntet ska fram är det mest för att det ska bli fint som man plockar och fejar men nu i januari är det som att en urgammal instinkt kommer fram att vi ska städa inför våren. Just nu är det inga som helst problem att inbilla sig att våren är på väg med tanke på värmen ute och att knoppar börjar komma fram. Men andra år är det samma visa hela tiden. Vi städar ut julen, längtar efter våren och då kommer vargavintern ;) För det är ju ändå så att när julen har kommit och gått och vi har gått in på nästa år, då har ju halva vintern passerat och vi är på väg mot ljusare morgnar och hoppet om värme kommer igen.

 

Så snart kör jag igång, måste bara skriva min lista först så att jag kan bocka av sen och känna mig duktig och effektiv :)

Mitt nyårslöfte detta året är att sluta med socker. Både vanligt socker och fusksocker. Hela december har varit sjukt jobbig med mitt sockersug. Allt godis och alla möjliga kakor och bullar har fått mig att frossa utan dess like och sen har jag ju mått som man förtjänar därefter. Så nu är det slut och mitt första delmål är att avgifta mig under januari och vara stenhård mot mig själv. För att bryta mönster och få bort suget. Det jobbigaste just nu är att inte ha socker i kaffet. Hur jag än försöker och försöker så smakar det blä ;) men det är bara att bita ihop och köra vidare.

 

Ett annat löfte jag måste ta tag i är träning. Jag gjorde slag i saken och köpte ett årskort till simhallen för mina friskvårdspengar och där finns även ett litet mysigt gym. Lagom många fina maskiner att träna på och vanligt folk, unga som gamla, som kämpar på där. Känner mig inte riktigt mogen för att gå på stora gym där alla är sjukt tränade och tittar snett på små tjockisar som kommer dit och ska vara i vägen.

 

En stor anledning till att jag måste göra dessa förändringa är mina knäoperationer. När jag väl har fyllt 40 så ska jag göra en vinkeloperation på båda knäna, ett i taget, som innebär att jag måste gå på kryckor i två månader utan att få sätta ner foten det minsta i marken. Så för att kroppen ska klara det måste jag vara aningens lite lättare i vikten :)  och mycket starkare i armar och överkropp. Så det är min morot och nu har jag 1,5 år på mig och behöver inte stressa.

 

För att citera en blogg jag läser:

"Jag tänker inte behandla mig själv som en soptunna och fylla den med skräp"

 

Ett ganska logiskt motto om man tänker efter.

 

God fortsättning och hoppas ni alla får ett helt fantastiskt 2014!